وقتی مردم به داشتن نگرش مثبت فکر می کنند، ممکن است فکر کنند که این به معنای نشان دادن نشانه های سطحی شادی است، مانند نشاندن لبخند بر روی صورت یا تلاش برای فکر کردن به افکار شاد. اما بیشتر از این است. نگرش مثبت چیزی است که عمیق تر می شود و تأثیری فراتر از شادی سطحی دارد. نگرش‌های منفی باعث ترس می‌شوند، در حالی که نگرش‌های مثبت برعکس عمل می‌کنند و نگاه امیدوارکننده‌تری به زندگی را ترویج می‌کنند.
مطالعات متعدد نشان داده اند که داشتن نگرش مثبت به زندگی با سلامت روانی و جسمی بهتر ارتباط دارد و حتی می تواند طول عمر شما را افزایش دهد. یک فرد مثبت زندگی خود را گسترده و پر از امکانات می بیند. این دیدگاه به طور طبیعی منجر به این می شود که زندگی خود را به گونه ای انجام دهید که در معرض آن قرار بگیرید و مهارت های جدیدی کسب کنید. وقتی نوبت به محل کار می رسد، نگرش ذهنی شما نه تنها در درک دیگران از شما، بلکه در رضایت شغلی و عملکرد شما نقش دارد. با توجه به اینکه بسیاری از ما حدود چهل ساعت در هفته را در محل کار می گذرانیم، می توانید ارزش پرورش ذهنیت مثبت را در شغل خود ببینید.قدرت تصاویر بصری را در جذب مخاطبان
در این مقاله، ما روش ساده و در عین حال مفید برای حفظ نگرش مثبت در محل کار، صرف نظر از اینکه به طور طبیعی به وجود می آید یا نه، به اشتراک می گذاریم:
بیانیه ماموریت بنویسید.
آیا بیانیه ماموریت شخصی دارید؟۵ مهارت قابل استفاده برای سال ۲۰۲۲
جایی که شما کار می کنید احتمالاً یک بیانیه مأموریت دارد، اما خودتان باید یک بیانیه داشته باشید. بیانیه ماموریت شخصی به شما کمک می کند تا هدف خود را در محل کار مشخص کنید، زندگی شما در مورد چیست و انگیزه رفتار شما چیست. وقتی کار دیوانه می‌شود و در مورد کاری که انجام می‌دهید سردرگم می‌شوید، خوب است که به آن بازگردید. وقتی احساس می کنید هدف دارید، می توانید مثبت اندیش باشید. وقتی احساس می‌کنید هدفی ندارید یا نمی‌دانید در محل کار چه می‌کنید... نه چندان.
وقتی مردم به داشتن نگرش مثبت فکر می کنند، ممکن است فکر کنند که این به معنای نشان دادن نشانه های سطحی شادی است، مانند نشاندن لبخند بر روی صورت یا تلاش برای فکر کردن به افکار شاد. اما بیشتر از این است. نگرش مثبت چیزی است که عمیق تر می شود و تأثیری فراتر از شادی سطحی دارد. نگرش‌های منفی باعث ترس می‌شوند، در حالی که نگرش‌های مثبت برعکس عمل می‌کنند و نگاه امیدوارکننده‌تری به زندگی را ترویج می‌کنند.
مطالعات متعدد نشان داده اند که داشتن نگرش مثبت به زندگی با سلامت روانی و جسمی بهتر ارتباط دارد و حتی می تواند طول عمر شما را افزایش دهد. یک فرد مثبت زندگی خود را گسترده و پر از امکانات می بیند. این دیدگاه به طور طبیعی منجر به این می شود که زندگی خود را به گونه ای انجام دهید که در معرض آن قرار بگیرید و مهارت های جدیدی کسب کنید. وقتی نوبت به محل کار می رسد، نگرش ذهنی شما نه تنها در درک دیگران از شما، بلکه در رضایت شغلی و عملکرد شما نقش دارد. با توجه به اینکه بسیاری از ما حدود چهل ساعت در هفته را در محل کار می گذرانیم، می توانید ارزش پرورش ذهنیت مثبت را در شغل خود ببینید.قدرت تصاویر بصری را در جذب مخاطبان
در این مقاله، ما روش ساده و در عین حال مفید برای حفظ نگرش مثبت در محل کار، صرف نظر از اینکه به طور طبیعی به وجود می آید یا نه، به اشتراک می گذاریم:
بیانیه ماموریت بنویسید.
آیا بیانیه ماموریت شخصی دارید؟۵ مهارت قابل استفاده برای سال ۲۰۲۲
جایی که شما کار می کنید احتمالاً یک بیانیه مأموریت دارد، اما خودتان باید یک بیانیه داشته باشید. بیانیه ماموریت شخصی به شما کمک می کند تا هدف خود را در محل کار مشخص کنید، زندگی شما در مورد چیست و انگیزه رفتار شما چیست. وقتی کار دیوانه می‌شود و در مورد کاری که انجام می‌دهید سردرگم می‌شوید، خوب است که به آن بازگردید. وقتی احساس می کنید هدف دارید، می توانید مثبت اندیش باشید. وقتی احساس می‌کنید هدفی ندارید یا نمی‌دانید در محل کار چه می‌کنید... نه چندان.
ترفندهای خرید موفق